Des solutions qui respectent votre équilibre familial
Que tu cherches une solution rapide ou un suivi plus approfondi, je suis là pour te guider. Un bon sommeil, c’est une famille plus détendue et des parents plus disponibles. N’hésite pas à me contacter pour discuter de l’accompagnement qui te conviendra le mieux.
Dans quelles situations faire appel au Club des Marmottes ?
Ton enfant a entre 0 et 5 ans et tu rêves de nuits plus sereines ? Je suis là pour t’aider à retrouver cet équilibre avec des conseils adaptés en sommeil.
Si tu te reconnais dans l’une de ces situations :
- Ton enfant se réveille plusieurs fois par nuit, et tu ne sais plus comment l’aider à retrouver un sommeil continu.
- Les couchers sont un combat et ton enfant a du mal à s’endormir seul. Ensemble, on peut créer des routines apaisantes pour faciliter ce moment.
- Les nuits sont agitées, et tu cherches des solutions pour un sommeil plus réparateur pour lui et pour toi.
- Il est souvent grognon ou fatigué en journée, et tu sens que le manque de sommeil affecte ses émotions et sa concentration.
- Les siestes sont compliquées, et tu aimerais instaurer des moments de repos plus réguliers.
- Malgré tous tes efforts, tu as l’impression que rien ne fonctionne vraiment et tu te sens épuisée.
Si tu souhaites comprendre davantage les besoins en sommeil de ton enfant et créer un environnement plus apaisé, rejoint Club des Marmottes, je suis là pour t’accompagner avec bienveillance et expertise. Je propose des consultations à domicile dans la Manche (50) en Normandie et à distance partout en France.
Le manque de sommeil
Le manque de sommeil, c’est une réalité que beaucoup de parents traversent, et parfois, un peu de soutien peut vraiment changer les choses. Le sommeil de ton bébé impacte bien plus que les nuits : il peut jouer sur ton énergie, ta patience, ta concentration, et même tes relations au quotidien. Si tu te sens épuisé·e et en quête de solutions, sache que tu n’es pas seul·e, et qu’il existe des ressources pour t’accompagner dans cette période.
Anaïs
Mon fils de presque 2 ans se réveillait plusieurs fois la nuit, et prenait beaucoup de temps à s’endormir. Il était en hypervigilance en permanence. Il s’endormait soit au sein, soit en s’agrippant à mon bras. Je pensais qu’il allait s’apaiser avec le temps, la patience, en lui montrant que j’étais toujours près de lui. Mais ça n’a pas été le cas. Wendy m’a accompagné plusieurs semaines afin de me guider dans l’amélioration du sommeil de mon fils. Elle a toujours été très disponible. Elle explique très bien chaque étape, répond à chaque question de façon claire et précise, et était présente à chacun de mes doutes. Aujourd’hui, mon fils s’endort en 5 min, seul, plus aucun signe de panique. Il dort sa nuit complète, ou, s’il se réveil, arrive à se rendormir sans mon intervention. Tous cela a amélioré également son humeur et son appétit. Je ne peux que recommander Wendy
Clémentine
Bébé hospitalisé pendant ces 3 premiers mois de vie , a 10 mois il se réveiller 30 fois la nuit et il mettait 1h30 à s’endormir dans nos bras en le berçant. En une semaine bébé fait une nuit de 12h et s’endort de façon rapide et autonome dans une méthode douce et calme.
Léa
Notre fils de 6 mois ne s’endormait jamais seul, toujours dans nos bras, et il se réveillait systématiquement la nuit. Et dans la journée il ne faisait pas siestes régulières… Nous avons fait appel à Wendy qui nous a accompagnés, écoutés et soutenus pendant 3 semaines.
Grâce à Wendy notre fils fait de vraies nuits de 10h minimum et a un vrai rythme de sommeil. Maintenant il s’endort seul dans son lit et se réveille dans le calme. Un grand merci pour ton travail !!
Guide sommeil offert